乳房下垂提升如何预防

2017-07-02 09:49:05 来源:

乳房下垂提升如何预防?乳房对女性来讲是非常重要的部位，这个是无庸置疑的。乳房下垂是非常难看的，所以我们1定要做好预防措施。下面详细了解1下乳房下垂提升如何预防吧!

乳房下垂提升如何预防专家表示以下：

1、乳房下垂预防-沐浴乳房：在沐浴时，使用莲蓬头冲乳房，比较好进行冷热交替喷洒，冷热的交替刺激有助于提高胸部皮肤张力，增进乳房血液循环。

2、乳房下垂预防-哺乳期正确喂奶：在哺乳期内，妈咪要采取正确的喂奶方法，两个乳房要交替喂奶，当宝宝只吃空1只乳房时，妈咪要将另外1侧的乳房用吸奶器吸空，保持两侧乳房大小对称。同时在喂奶时不要让宝宝牵拉奶头。

3、乳房下垂预防-不要节食减肥：有些妇女面对自己发胖的身体，急于进行节食减肥，节食的后果是使乳房的脂肪组织也随之受累。乳房随之缩小是必定。对产后妇女，体重需要1年左右的时间才能逐步恢复，因此不要急于节食减肥，应当采取其它方法。

4、乳房下垂预防-坚持戴胸罩：从哺乳期开始，就要坚持戴胸罩。假设不戴胸罩，重量增加后的乳房会明显下垂。特别是在工作、走路等乳房震荡利害的情况下，下垂就越明显。戴上胸罩，乳房有了支持和扶托，乳房血液循环通畅，对增进乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好处，也能保护乳头不受擦伤和碰疼。穿胸罩时，要选择大小适合、有钢托的款式，穿后整理1下，用双手将乳房周围的赘肉拢到胸罩内，使乳房看上去饱满、挺立。

乳房下垂手术后比较好3天内不要洗澡，以避免遇水而感染，在专业的整形医生的指点下轻轻推拿乳房，加快恢复速度，3天以内尽可能多休息，不要做重活，3天以后到医院进行复查，合格的话，就能够回到工作岗位，恢复以往的正常生活。

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