针对三种色斑如何有效祛斑

2017-07-03 01:55:13 来源:

色斑真的是件使人很苦恼的事情，但是长斑是很多女人都要面临的问题。由于日晒，辐射，衰老等缘由，我们的脸上也会长出不同类型的斑点。针对3种脸部色斑，我们要如何解决呢?

日光性皮炎

俗称“晒斑”，其表现为暴晒后数小时内暴露部位的皮肤出现水肿性红斑，可起水疱，多伴随炙烤感、痒感或刺痛。轻者数天后皮疹逐步消褪;重者可伴随类感冒症状，如发热、乏力、全身不适等，约1周左右便可恢复。肤色浅者易得此病，以女性较多见。

预防宝典：

1、避免在阳光下长时间暴晒;室外活动时，要戴遮阳帽，穿长衣衫。

2、避免光感食品如泥螺、苋菜、荠菜、芥菜、马兰头、菠菜、莴苣、木耳、荞麦等。

3、多食新鲜果蔬，由于维生素C和B12能禁止和减弱对紫外光的敏感，并增进黑色素的消褪，且可恢复皮肤的弹性。

雀斑

“雀斑”是常见于脸部特别是鼻部及眼眶下的棕色点状色素冷静斑。紫外线照耀、内分泌失调、长时间压力过大及新陈代谢紊乱可促发本病。夏季由于紫外线照耀可以使其加重。

预防宝典：

1、户外活动时应戴上遮阳用具，涂抹防晒霜。

2、注意劳逸结合，避免过度紧张。

3、多吃西红柿。由于西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使冷静的色素减褪或消失本站文章内容仅代表作者本人观点，与本网站无关。仅供读者参考！

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