现如今，我们好朋友一聚到一起聊得多的无疑是如何减肥的缺陷，如何瘦脸也是很多好朋友亲密关系的缺陷。的确，我们每个女生都想拥有完美的体格好看的脸蛋。写到好看的脸蛋很多好朋友据开始犯愁了，尤其是我们有些“大饼脸”的女生。今天内中小编就给大家介绍几个瘦脸方法，大家恰巧忘了吧
第一步：推动淋巴液流动
四肢浮肿、躯干肿胀、显现出来锈、皮肤粗糙等等，都是四肢基础代谢能力差的表现。体内原本污泥和毒素积聚，多余水分不用排出四肢。为了让这些不利于四肢代谢的过道排出体内，需要洗浴受阻的淋巴液，推动其流动。
1、耳下打圈
双臂放于额头上方都从，用无名指的指腹向前打圈，对耳下的淋巴液进行时洗浴。重复使用该肢体4次。
2、摩手部线条
双手手掌放于左边额头上方的都从，用指尖沿着手部弧线向上到手肘上方。代替一只手，用右手从手肘上方向上到左眼上方。左双手交错重复使用该肢体4次。
3、摩鼻子
双臂放于额头后面，沿着鼻子向下到锁骨的后方，用整个手掌进行时洗浴。重复使用该肢体3次。
第二步：洗浴颈部·鼻子
手部线条和鼻子肿胀的话，会有点显老，往往给人一种厌食症的期待。躯干肿胀是由于淋巴液和血清流动不通畅而引致的，导致原本污泥积聚在体内。颈部特别容易显现出来淋巴封闭，因此想要扫除双下巴的话，就要尽全力地洗浴该部位了。
1、摩颈部
双手食指的第二个手部放于左眼上方，沿着颈部的骨头，向右向上到手肘上方，并使劲进行时洗浴。或多或少地从手肘上方向上到左眼上方，重复使用该肢体4次。
2、的卡手部线条
双臂手指放于额头上方，食指第一个手部和第二个手部中间的部位放于颈部上，沿着颈部的骨头，从颈部向上到额头上方的后方，凯撒手部线条。重复使用该肢体3次。
3、摩鼻子侧面
双手手掌放于鼻子右侧上，向后大大地打圈并使劲洗浴该部位。重复使用该肢体4次，代替右手以或多或少的肢体洗浴鼻子右侧。
4、下洗浴鼻子
收紧颈部，张开手掌放于放于鼻子上，用手指和其余四根手臂之间的部位，沿着鼻子从颈部到锁骨使劲向下进行时洗浴。双手和右手交错进行时洗浴4次。
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